来年の手帳、使う前にコピーしてフォーマットを決める

来年(というか、12月から)使う手帳のページ、どんなのがあるのかコピーしてみた。

今日はどのページにどんなことを書いたり、どんなふうにデコるか、このコピーを使って考える日。

ガントチャートに書き出す項目を決めるの、まだ迷ってる…

何事も項目決めが難しい。

何をテーマにするか、何にフォーカスするか…

そして、試行錯誤して、ハンズのガントチャート手帳はこんな感じで使うことに。

題して、「見開きで1ヶ月の自分がわかるセルフモニタリング」

  • 1ヶ月の様子が見開きでわかること
  • 体重・体温の数値変動も数値で記入
  • 見ていてつまらなくならないように、プチデコラッシュを一部導入して楽しくする(フリクションスタンプも楽なのだけどこの枠には大きかったので、気分と体調のみスタンプで表現)
  • ×はダメの意味ではなく、単純に「やってないの意味」
  • 「やった」の○は、目を引くように赤ペンで記入
  • 関連性のある項目は近くに配置して、どのように影響しあってるか見る
  • 1ヶ月のうち、今は全然やれてないことでも、習慣化したいことは項目として書き出す

来月から楽しみ!

プラス きらり プチデコラッシュ アイコンDセット 専用消しゴム付

(パイロット) Pilotフリクションこすると消えるスタンプ5点セット 天気

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